首頁
1
最新消息
2
公司活動
3
2020.07.13 【身心平衡課程系列之一】SEE THE GOOD•從心看見
4

SEE THE GOOD•從心看見】

/妳今天see the good了嗎?(~~)©©

昨永智顧問特別邀請了 #無憂花學堂 的江宏志執行長帶領同仁們進行一場「身心平衡」課程

大家陣陣的歡笑聲 #填好填滿 整整60分鐘!!江執行長藉著自身經驗談及故事分享,傳遞他的 #還好心法,並幽默的自稱為『江還好』

【雖然……,還好……】你/妳會怎麼造句呢?

小編不專業示範:雖然疫情關係無法出國旅行,不過還好可以在國內出遊

利用還好心法,不鑽牛角尖讓自己難受又得不到的事物,反而回頭看見所擁有的,並好好珍惜(˃̵˂̵)و

當我們無法改變現狀時,改變自己的想法,才是讓自己受益

其實哈佛大學早在多年前已開始推廣這樣的理念,並開設正向心理學Positive Psychology(幸福學Happiness)的課程,使得許多海內外學生趨之若鶩

See the good OR See the no good,你/妳選哪個呢?



108811450_137957464630614_5260344291709026796_o.jpg?_nc_cat=111&_nc_sid=730e14&_nc_ohc=1JJndX0YgZMAX-RNUHd&_nc_ht=scontent.frmq2-1.fna&oh=1d322a7b77a615504b642c4609155e27&oe=5F3FCC9D