【SEE THE GOOD•從心看見】
你/妳今天see the good了嗎?(嗯~~)©©
昨永智顧問特別邀請了 #無憂花學堂 的江宏志執行長帶領同仁們進行一場「身心平衡」課程♀️
大家陣陣的歡笑聲 #填好填滿 整整60分鐘!!江執行長藉著自身經驗談及故事分享，傳遞他的 #還好心法，並幽默的自稱為『江還好』
【雖然……，還好……】你/妳會怎麼造句呢?
小編不專業示範:雖然疫情關係無法出國旅行，不過還好可以在國內出遊
利用還好心法，不鑽牛角尖讓自己難受又得不到的事物，反而回頭看見所擁有的，並好好珍惜(๑˃̵ᴗ˂̵)و
當我們無法改變現狀時，改變自己的想法，才是讓自己受益
其實哈佛大學早在多年前已開始推廣這樣的理念，並開設正向心理學Positive Psychology(幸福學Happiness)的課程，使得許多海內外學生趨之若鶩
See the good OR See the no good，你/妳選哪個呢? 